Pour aider les Français à bien vieillir, les régimes de retraite et l’Inpes lancent un programme d’information avec un site internet dédié Reponses-bien-vieillir.fr, une web série et des brochures. L’objectif est d’encourager les seniors à devenir acteur de leur vieillissement en transformant les comportements individuels au quotidien (l’alimentation, l’activité physique, les rythmes de vie) pour une meilleure santé. L’ensemble des documents a été réalisé avec la participation de différents professionnels de santé (gériatres, psychologues, psycho-sociologues) et de représentants du monde associatif afin de prendre en compte les dimensions physiologiques, psychologiques et sociales de toutes les évolutions liées à l’âge.
Deux brochures sont également téléchargeables. La brochure « Vieillir… Et alors ? », conçue autour du plaisir et du mouvement, est destinée aux jeunes seniors (55-75 ans). Elle prend en compte les dimensions physiologiques, psychologiques et sociales de toutes les évolutions liées à l’avancée en âge : penser à soi, avoir une vie sociale, agir pour son bien-être. La brochure "Bien vivre son âge" concerne les personnes âgées de 75 ans et plus. Elle souhaite contribuer au renforcement des comportements protecteurs pour lutter contre les accidents de la vie courante et l’isolement.
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